Μαγνήσιο

Το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για τον ανθρώπινο οργανισμό, απαραίτητο για τη λειτουργία των μυών, του νευρικού συστήματος και της καρδιάς, καθώς και για την παραγωγή ενέργειας. Συμμετέχει σε πάνω από 300 βιοχημικές διεργασίες, ρυθμίζοντας τη μυϊκή σύσπαση, τη νευρική μετάδοση και την ισορροπία ηλεκτρολυτών. Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει κόπωση, νευρικότητα, μυϊκές κράμπες, πονοκεφάλους και αϋπνία. Τα συμπληρώματα μαγνησίου βοηθούν στην αποκατάσταση των επιπέδων και στην ανακούφιση από το στρες, ενισχύοντας τη σωματική και πνευματική αντοχή. Παράλαβε την επιλογή σου χωρίς μεταφορικά από ένα φαρμακείο του δικτύου με ασφάλεια και συμβουλεύσου τον φαρμακοποιό για τις φαρμακευτικές αγωγές που λαμβάνεις για να αντιμετωπίσεις ολιστικά το πρόβλημά σου.